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Umkhosi Womhlanga（在祖鲁语中意为“芦苇节”，通常也被称为 Royal Reed Dance）是南非祖鲁族（Zulu）最盛大、最重要的年度传统文化庆典之一。
它通常在每年初春的 9 月份举行，届时成千上万名未婚的祖鲁族年轻女性（被称为“少女”或 maidens）会齐聚在祖鲁王室宫殿。邻国斯威士兰（现名埃斯瓦蒂尼）也有类似的姐妹庆典（称为 Umhlanga）。

节日的核心仪式与内容

• 采割与奉献芦苇： 少女们会在河边采割高大的芦苇，并将它们扛在肩上，排成长队步行前往王宫，最终将芦苇奉献给祖鲁国王。这些芦苇传统上用于修缮和搭建王室的篱笆或茅屋。
• 象征纯洁与优美： 在祖鲁文化中，完美无瑕的芦苇象征着纯洁与尊严。传统习俗认为，如果一个女孩失去了纯洁（不再是处女），她手中的芦苇就会在游行或献给国王时折断。
• 传统歌舞盛宴： 庆典的高潮是成千上万名少女身着色彩斑斓的传统珠饰服饰，在国王和全族人面前整齐划一地载歌载舞，展现祖鲁族女性的自豪、团结与力
  

南非的 “Indoni 组织（Indoni SA）” 及其年度文化盛会（如南非文化小姐/先生评选，Indoni Mr & Miss Cultural SA）
在祖鲁语（isiZulu）中，“Indoni” 字面意思是“黑色成熟的浆果”，在文化上常用来形容美丽的非洲年轻女性或充满文化自豪感的年轻人。因此，人们在网络上看到的“Indoni舞”，往往是指在该文化活动中，南非各部族（尤其是祖鲁族、科萨族、恩德贝莱族等）年轻人所表演的非洲传统非物质文化遗产舞蹈。